Odchudzanie Zestaw Jogurtów Nr 6

Zestaw bakterii probiotycznych przy odchudzaniu Nr 6

Zestaw nr 6, składa się z 4 fiolek zawierających żywe liofilizowane bakterie probiotyczne, przy pomocy których hoduje się jogurt bardzo wskazany do spożywania przez osoby z nadwagą i otyłością, zaburzeniami tolerancji glukozy, schorzeniami miażdżycowymi. Przywrócenie odpowiedniego składu flory jelitowej prowadzić będzie, do poprawy przemiany materii, ustąpienia stanów zapalnych i zaburzeń metabolizmu. Jogurty wyhodowane z tych bakterii sprzyjać będą  przywracaniu prawidłowej wagi ciała, ułatwiać odchudzanie. Wyhodowane w jogurcie probiotycznym bakterie normalizować będą poziom cholesterolu i  lipidów we krwi osób, zwłaszcza z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym, miażdżycą serca i naczyń krwionośnych.

Aby przygotować taki jogurt,należy 2-3 litry mleka (np. pasteryzowanego - kupowanego w butelkach lub folii) podgrzać do temperatury ciała ludzkiego (37-42 st. C. w łaźni wodnej (temperaturę warto sprawdzić przy pomocy termometru kuchennego). Do tak podgrzanego mleka należy wsypać zawartość pierwszej fiolki z bakteriami i dobrze wymieszać. Naczynie z mlekiem i bakteriami należy okryć np. kocem, albo umieścić w torbie termoizolacyjnej na 8 godzin.

 Z każdej fiolki wyhodowany jogurt można rozmnażać i spożywać w ciągu tygodnia. Potem należy  rozpocząć hodowlę jogurtu używając bakterii z następnej fiolki.

Po takim czasie otrzymamy jogurt, który należy przechowywać w lodówce. Codziennie trzeba wypić 2 szklanki tego jogurtu.

Jogurt ten można jeszcze 3 razy rozmnożyć, dodając 1/2 szklanki jogurtu do 2-3 litrów podgrzanego mleka.

Po tygodniu należy od nowa wyhodować jogurt używając bakterii z drugiej fiolki. W trzecim tygodniu hodujemy jogurt z bakterii zawartych w 3 fiolce, a w czwartym w czwartej.

Przy regularnym spożywaniu 2 szklane jogurtu dziennie lub przy zastąpieniu jednego posiłku w ciągu dnia jogurtem  - zaobserwowano ubytek masy ciała ok 3-4 kg w ciągu miesiąca a także normalizację wielu wyników badań laboratoryjnych.